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일반/예방

올바른 칫솔질

Proper Brushing

효과적인 칫솔질 방법과 습관

상세 설명

올바른 칫솔질은 치아와 잇몸 경계에 칫솔모를 45도 각도로 대고, 짧은 진동을 주며 한 치아당 10회 이상 닦는 것입니다. 바스법(변형)이 일반적으로 권장되며, 하루 3번 식후 3분 이내, 3분 이상 닦는 것이 좋습니다.

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